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善用天芪黄芪切片,健康体魄可拥有

时间:2020/5/25 9:26:03原创点击:26

有一个擅长做药膳的妈妈是一种什么体验呢?就是每周可以吃到2-3次炖汤,还有各种蒸菜,这样的妈妈,是不是很幸福?

 

上次妈妈来南京,又带了很多煲汤料来,下班回家她就在家炖了一锅黄芪鸡汤,说给我和老公补补,用了陕北子洲的天芪黄芪切片,喝起来热乎乎的一身汗。妈妈来了,短时间的幸福日子就来了。妈妈特别会做饭,早饭午饭晚饭在她的手里,可以玩出很多种花样,蒸包子饺子做饼,可惜我没有继承妈妈的好厨艺,妈妈带来好多的天芪黄芪切片,煮粥喝也可以的,我给同事们也分了一些,平常在办公室泡茶喝,也是补气养的,就是上火的时候月经以及孕期不能喝。现在疫情原因大家也都不敢感冒,用天芪黄芪切片泡茶是很好的增强抵抗力的方法。

 

现在我也是一个中午带菜的青年啦,今天中午老妈做的虎皮青椒、凉拌秋葵、蒸茄子,又是引来大家羡慕的一天,可能和妈妈从小在广州长大有关,所以对于食物的搭配和凉性热性,都很了如指掌,给老公做的饭菜也很合胃口,有妈妈来照顾我们全家人的胃,太幸福了。

 

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