天芪五年生黄芪食用有什么讲究?
时间:2020/6/10 9:40:26原创点击:440
俗话说,“人到中年不由己,啤酒杯里泡黄芪”。日常养生,黄芪的确是一个不错的选择。在身体虚弱的情况下可以利用黄芪来调养身体,达到良好的补气效果,对于气虚引发的各种不良状况有改善的作用。
当下,很多人都会选择天芪五年生黄芪进行保养,但是在使用天芪五年生黄芪调养身体的过程中没有掌握正确的方法,陷入了一些误区,反而就容易让身体受到伤害,达不到滋养身体的效果。那么,使用天芪五年生黄芪的时候应该注意哪些事项呢?
首先,天芪五年生黄芪在服用量也很有讲究。
黄芪属于温补药食材,普通人选用黄芪补气,应该循序渐进,逐步加量。不管是日常用黄芪养生,还是治病调理,用量上则需要严格按照医生的指导进行。
再者,除了用量上要注意,选择正确的黄芪也很关键。
《医学衷参西录》上说:“至黄芪必用生者,因生用则用补中有宣通之力。若炙之则一于温补,固于疮家不宜也”。
一般来说,优选生黄芪产品,例如天芪五年生黄芪,若是阴虚者,需要搭配养阴药物服用;若是湿热患者,则需要先清楚湿热和邪气,再使用黄芪;对于热毒炽盛的患者,则可以先服用清热解毒药物后,再服用黄芪。
如果只是疗养所用,可以用天芪五年生黄芪制作药膳,比如:黄芪乌鸡汤、北芪鲤鱼等。如果是用于治病,可以使用黄芪做成的中成药,使用更方便。
及时发现身体虚空,及时调养很有必要,但也要在医生的指导下使用,才能事半功倍。
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