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夏日进补怕上火?不妨用天芪黄芪和这个搭配

时间:2020/6/15 9:04:50原创点击:488

常言道:身体是革命的本钱为了拥有更好的本钱去进行革命,现在的人们越来越注重个人的健康问题了。或是每天坚持进行运动,或是每天做到营养搭配饮食,总之只要能提高自己的身体素质,人们就会去做。比如,用天芪黄芪泡水喝


作为一味当代人极为喜爱养生药食材,用天芪黄芪泡水喝是非常好的。天芪黄芪泡水喝的适用情况有很多,比如手脚冰凉、脾胃虚弱、体寒,消化不良或者中气不足等都可以通过饮用黄芪水来缓解。但是,天芪黄芪属性微温,因此有人担心服用天芪黄芪会上火。今天呢,小编就给大家推荐种可以免此担忧的搭配。

第一种是天芪黄芪+蒲公英蒲公英曾经只是人们比较喜欢的草本植物,但随着它的医用价值的发掘,人们也喜欢上了蒲公英茶。蒲公英性寒,具有很好的清热解毒的作用。此外蒲公英还可以利尿消肿,并以此来帮助你泄火。与性温的黄芪进行搭配,可以说是再好不过了。

第二种是天芪黄芪+苦瓜苦瓜大家应该都很熟悉了,毕竟是我们夏天清热解暑的好伙伴。苦瓜具有很好的清热降火的作用,和蒲公英一样,同属于寒性,也可以和黄芪进行搭配,免除你因饮用黄芪水而上火的担忧

 

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