很多人只知道人体是非常虚弱的时候需要进补一些大补身体的药食材，而说到大补大家自然就会想到人参、鹿茸这一类名贵的药材，然而小编要说虽然他们贵，效果确实好，但是有一些替代品完全能起到它的作用，价钱却非常的亲民，品质高，效果也绝对不打折扣，那就是天芪黄芪。

众所周知，黄芪是一味经典的补气血药食材。在养生意识日益普及的今天，相信很多人都曾用过黄芪，或者对黄芪的功效与作用及食用方法有过一些了解。而天芪黄芪作为“补气之长”中佼佼者，又是人所共知的“平民网红补品”，其功效与作用及食用方法具体有哪些？许多人却是只知其一，不知其二。

典籍记载，黄芪最早见于东汉未年《神农本草经》，其中明确提出黄耆甘微温，无毒，主痈疽，久败疮，排脓止痛，大风癞疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。

梁代《神农本草经集注》提出黄芪有活血和止渴作用。金元时代《汤液本草》提出黄芪补肾脏元气。

清代《本经逢原》提出黄芪泻阴火，止表虚自汗。近代《医学衷中参西录》及《本草正义》指出黄芪不仅补气，兼能升气。

到了现代，随着社会的不断发展，黄芪的功效与作用及食用方法也在不断更新深化中。有专家根据古今医家对黄芪的认识，以及结合临床实践，小编将天芪黄芪的功效与作用归纳为三个方面，即：补气要药、气中血药、疮家圣药。鉴于气血亏虚几乎已成为现代人的通病，因而前两个功效在日常生活中最为常用。不过现在大家都是以食用养生为主。

此外，值得一提的是，天芪黄芪由于特有的野生天然品质能完整保留黄芪的有效成分多糖和皂苷，将黄芪的功效发挥到最大，而且服用也方便，更适合现代追求高质高效的年轻人所需。

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