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天芪黄芪配上“它”,养肝价值会飙升哦~

时间:2020/7/4 9:36:10原创点击:31

随着生活水平的提高,养生越来越多地成为人们热议的话题,俗话说:养生先养肝,保持肝脏的健康是保养身体的关键一步,因为只有肝脏保持健康了,身体才能保持正常的消化功能,营养物质就能及时被人体吸收和利用。此外,我们体内所产生的垃圾、毒素等才能及时排出体外。


说起养肝,想必人们平时最爱的一种食物就是黄芪,因为黄芪不仅价钱惠民,且营养价值一点都不亚于人参和虫草,在我国过往的很多方剂中我们都能看到黄芪的身影

其实早在我国古代,黄芪就享有赛人参的美誉,中医认为:黄芪味甘、性温和,含有大量的黄芪多糖以及黄酮类物质,而这两种有效成分对修复干细胞和养肝护肝皆有很好帮助。

也是基于此,人们生活条件好了之后也会选择那些品质更高的黄芪品牌,例如天芪黄芪,一直以其绿色野生品质在大健康市场上热度不减。不过,大家都知道,就单一的黄芪而言,或不能达到理想的效果,更多的讲究合理搭配,这也正是奥妙之处,那么你知道天芪黄芪该怎么搭配才能发挥出它最大价值吗?

那就是用天芪黄芪搭配矷山灵芝,属于一种野生的菌科植物,现代研究发现其富含大量的微量元素硒、多糖以及人体所需的三萜类化合物质,大量资料证明,硒元素被誉为肝脏的保护伞,对人体肝脏有重要的保护作用,同时多糖和三萜类化合物质可以清除人体有害自由基,加快肝脏排毒,分解酒精,代谢脂肪的作用,同时还可以抑制肝细胞癌变的作用。

不过,值得注意的是,任何药食材都有自己的禁忌,大家应该根据自己的实际情况理性选择。

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