我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋高气爽，秋色宜人，夜渐长，日渐短，无论是在气温变化还是饮食结构上，我们都应当及时调整。“滋阴防秋燥，养生重平衡”。

现如今人们的养生观念提高了很多，很多上班族在闲暇之余的时候都会将一些中药材泡水喝，不仅有很好的保健作用，而且对于平常有些常见小毛病的人群还有很不错的治疗的作用。黄芪水，就是一种很好喝的营养食材，相信很多人都会用黄芪或者搭配其他食材共同泡水喝。

小编通常会选择一些品质天然绿色的黄芪品牌，例如天芪子洲绿色黄芪。根据官方抽样资料显示，天芪子洲野生黄芪不仅品质高，而且特别含有微量元素、甾醇类物质、叶酸、维生素等，营养价值比市面上大多数品种都要高。这也是如今为什么人们会觉得购买子洲黄芪认准天芪的一大原因。

此外，天芪黄芪性甘温，有补气升阳、益卫固表之功能。天芪黄芪泡水可以增强机体免疫功能、保肝、抗衰老、杀菌消炎的功能。因此秋天喝一些天芪黄芪水能够达到治病强身的功效。

不过，黄芪本身也有自己的副作用，特别是在用量过大了以后很有可能就会引起过度的补益，对于我们的人体反而是不利的。尤其是对于那些身体本身阳气就相对比较旺盛的人来说，喝大量的黄芪水，过度的补充阳气无异于火上浇油，反而还会损害我们自身的健康，从而起到适得其反的作用。

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