子洲黄芪是一位常见的养生中药材，具有补气益气的功效，一般我们都是会拿来泡水喝或者煲汤喝，那么冬季是进补的黄金季节，如果巧用子洲黄芪，会达到事半功倍的效果哟！

今天与大家分享几道用子洲黄芪煲汤和泡茶的养生方法吧！小编经常用的就是5年子洲黄芪，网上搜索天芪子洲黄芪就可以买到。

党参黄芪炖鸡汤：补气养血、提高免疫力

　  材料：母鸡，党参，子洲黄芪，红枣，生姜切片

做法：锅内倒水煮开，将母鸡倒入，焯去血水并用热水洗净污秽；将红枣洗净、去核；将党参洗净切段，子洲黄芪切片，和母鸡放入炖锅，加水，大火煮开后，用文火煲汤1-2小时即可。

黄芪蒸乌鸡：补中益气，脾虚乏力，对体质有促进作用

材料：乌骨鸡，子洲黄芪，胡萝卜，大葱，姜，盐，胡椒粉

做法：乌骨鸡沸水中焯水清洗干净，胡萝卜切片，葱姜切丝，子洲黄芪切片；将乌鸡放入大的蒸盘，配上黄芪和胡萝卜；将盐、胡椒粉用水化开；化开盐椒水浇在黄芪和乌鸡之上，上锅蒸半个小时即可。  　

猪肚黄芪炖汤：健脾胃，补气益血

　　材料：猪肚，子洲黄芪，陈皮

　　做法：将猪肚去脂膜，洗净切片，再放入子洲黄芪、陈皮，加水文火炖至猪肚熟，再加入适量盐，即可享用。

黄芪枸杞红枣汤：补气暖身

材料：子洲黄芪，枸杞，红枣

做法：子洲黄芪加水泡半小时左右，然后和洗干净的红枣和枸杞一起，加两碗水，熬成一碗后饮用。如果畏寒怕冷，可以加入两片生姜一起煮水喝。

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