说实话，每次看到别人在朋友圈或者微博上发布的精致girl养生日常，小编都在一边暗暗惊叹“厉害厉害”，一边打起了退堂鼓。虽然保养是门深似海的大学问，但是完全可以从生活中最简单的细节入手，尝到了甜头自然会积极推进咯。今天，小编就将为大家推荐一个入门级的养生打开方式，希望对你们有帮助哦～

回归正题，关注生活的朋友们想必都知道，黄芪作为我国种植长达千年的中药材，于前些年列入我国药食同源名录，经常服用可以补中益气，美容养颜，延年益寿，可谓是好处多多。而小编就是它的受益者之一。

因为长期从事于高强度的编辑工作，身心压力大和不规律的生活导致我有经常会有气虚、气血不足的情况，因此我常常会用来自子洲的野生天然黄芪泡水，偶尔在空闲也会用其炖汤，野生黄芪的香气在氤氲的水蒸气中扑面而来，每每闻着都会觉得很安心。尤其是在如今寒冷的冬季，每天早上起来吃过早餐后喝一杯子洲黄芪水，一上午都可以精神满满。

子洲黄芪就是这样一种神奇的存在，为需要补气的人提供不假思索的选择，不愧是你，天芪子洲黄芪。

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