说起来药食同源已经有一定时间的历史了，爱养身的人会通过食疗来调理身体，起到保健效果。子洲黄芪药食同源，就是通过将黄芪和饮食结合，起到补气养身的效果，满足消费者的需求。

子洲黄芪作为一种“药食同源”的中药材，具有增强抵抗力，补气血，抗疲劳，改善气倦疲劳的状况。在子洲黄芪的提取物中，主要含有黄芪多糖、皂苷、黄酮以及氨基酸等几类主成分，黄芪多糖中的主要有效成份是多糖和黄芪苷，而黄酮的成分则细化为30多种。

药食同源并不难，只要花心思去做，早中晚三餐都可以结合子洲黄芪药食同源调养身体。比如:早上一杯黄芪党参煮水喝，补气开启活力满满的一天，中午黄芪炖鸡汤、黄芪蒸乌鸡，补气调整气虚，晚上黄芪红枣柠檬茶，补气美白补血调理好气色，但是食补的话要记得长期坚持哦，因为药食同源安全无副作用，但是见效比较慢，只有量的积累才能达到质的飞跃。

药补不如食补，养生可以从嘴巴开始，消费者可以根据自己需求，选择子洲黄芪药食同源进行搭配。其实药食同源离我们并不远，就在我们身边。随手的一些食材药材都可以结合，针对自己身体调理需求，起到很好的养生效果。

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