冬季食补吃点啥?药食同源子洲芪是一选择!
时间:2020/1/8 9:39:44原创点击:258
冬季食补吃啥?黄酒加姜活血通经;羊肉配黑豆补肾暖身;姜汁甜牛奶驱寒暖胃……还有海带、花生、黑木耳,据说冬季吃效果都特好。真的吗?专家表示,海带、花生冬季食用都有效,但并没有驱寒暖身功能,黄酒、姜、羊肉等都是温补之物,但食用需适量并辨证,体质不虚者请慎补!中和各种冬季养生需求,小编还是觉得子洲黄芪最好!
子洲黄芪是陕西子洲的特产,以色鲜、质优闻名中国,有“东北参、子洲芪”的美誉,更是中国国家六大中药材基地中唯一符合出口标准的产品。目前,该产品远销东南亚、日本、韩国、港澳等地,因其卓越天然的品质深受广大消费者的喜爱。
在如今人们日渐追求生活品质的现代社会中,民间常常流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪泡水当茶喝,具有良好的防病保健作用。子洲黄芪茶能补中盖气,而且补而不腻,可改善气虚和,增强体质,延年益寿,若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡,效果更好。
除此之外,在冬季,人们常用子洲黄芪泡水,或是煮粥,不仅能够扩张冠状动脉,提高免疫功能,还能有效的延缓细胞衰老的进程,增强肾脏的功能。
但是,我们需要注意的是,黄芪虽是不错的保健药食材,却也毕竟是药材,是药材都有些自己的食用禁忌,黄芪自然也不例外,任何食材也都是要合适,适量。所以,食用黄芪的时候,一定要确保自己实在没有上火的前提下食用的,否则不仅起不到养生的作用,还可能加重不适的状况。
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