除了泡水药食同源子洲黄芪还有哪些吃法?
时间:2020/2/13 10:43:00原创点击:312
黄芪是一种很常见的中药材,在我国已经有两千多年的药用历史。关于黄芪的功效与作用,许多医学古书都有所记载,比如明代的《本草纲目》是这样记载的:“黄耆色黄,为补药之长”;清朝《本草便读》这样说:“黄芪之补,善达表益卫,温分肉,肥腠理,使阳气和利,充满流行,自然生津生血,故为外科家圣药,以营卫气血太和,自无瘀滞耳”。
现如今,黄芪已成为现代都市人养生保健的热门之选。在民间,有句话很流行,那就是:“常喝黄芪汤,防病保健康”。许多人喜欢用黄芪泡水喝,帮助调理身体。研究发现,黄芪泡水喝确实对身体健康有许多益处,比如缓解疲劳、提高免疫、调节血糖、保肝、美容养颜、预防中风等等。
最近因为疫情严重,我母亲在网上购买了很多子洲黄芪,说是陕西极为有名的黄芪品种,天然野生品质,生长周期长,专门买来给家里人补身体的。可到目前为止,我们也大多是用子洲黄芪泡水使用,但是除了泡水,大家还知道子洲黄芪有哪些别的吃法吗?小编经过了解发现了黄芪吃法"新大陆"~
首先,子洲黄芪可以煎服喝。准备三十克的黄芪,然后加入适量的水之后煎服,根据情况也可以适当搭配枸杞等。
此外,子洲黄芪还有一种简单的方法就是煮粥喝,根据自己的情况可以准备适量的党参、粳米以及大枣等等,首先将黄芪跟党参煎服之后留下汁,然后再放入打造跟粳米熬成粥就可以。煲汤和煮粥的用法基本一致。
再者,子洲黄芪可以泡酒喝。如果平常就会适量喝点酒,可以将黄芪加入到白酒当中,但是一定要注意每次饮用的量要有所限制。
多掌握一些吃法,那么就不会只用黄芪泡水一样单调啦~
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