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药食同源子洲黄芪,泡水煲汤喝出好身体

时间:2020/2/25 16:28:22原创点击:16

现在人们对身体健康都是格外的重视,而中医养生对我们的身体健康有着很大的帮助,所以现在利用中医中药养生已经逐渐流行开来。中医养生还有一个很大的优势,那就是利用药食同源的中药养生,不但可以当做中药来使用,也可以当做食物来吃,简单方便,健康养生。

 

在中药里面有一种常见的药食同源药材,它在中国已经有了千年的历史,长期服用可以补中益气、美容养颜、提高机体免疫力,谈及它,可能很多人都对其不会感到陌生,它就是黄芪。

黄芪是泡水喝的常见中草药,它的味道微甜,如果咀嚼会有豆腥味,因此不建议直接吃,因为泡水比较好喝但是直接吃味道不可口,目前常见的黄芪可以分为生黄芪、蜜灸黄芪两类,明代的张景岳的《本草正》提出生黄芪微凉,蜜灸黄芪温,明确了两者的本质。大家可以根据自身的需求进行适当的选择。

小编家里通常情况下会选购子洲黄芪。众所周知,子洲黄芪是野生黄芪的故乡,其生长周期长达五年以上,以色鲜、味浓、质优为人所知,是中国国家六大中药材基地符合出口标准的产品,超高的品质一度扬名中外,成为众多消费者的必选。

不过,子洲黄芪虽然是补气的佳品,但是它的一些禁忌我们也是不能忽视的,对于湿热体质的人来说是不宜饮用黄芪泡水的,此外女性在月经期间,或者是怀孕期间,更是不能使用黄芪泡水,一定要遵从医嘱,不能盲目跟风。

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