补气养生，是每个人老生常谈的话题，除了可以做按摩、日常穴位保健、泡脚，食疗也是一个不错的选择。补气养生，也可以通过喝茶来实现，比如子洲黄芪药食同源，用于煲汤泡茶蒸汤等都是很好的选择。

子洲黄芪，是除了人参、西洋参，以外的补气药材，被称为“补气三兄弟”。人参是药食同源的产品，但要注意是要用五年之内的新鲜人参， 西洋参也是药食同源的产品，但补气作用不如人参。而黄芪在2018年获得了国家药食同源物质名录，是这三兄弟中，可以作为日常食疗的中药材。子洲县的黄芪，是国家地理性标志产品，也是国内黄芪产地中品质出众的产品。

说起来子洲黄芪药食同源，你要是不会做的话也很头疼，其实很简单，就是我们在日常煲汤时，提前把子洲黄芪切片，冲洗干净后和煲汤料一起入锅，比如现在冬季就很适合，黄芪煲鸡汤、黄芪牛肉汤，黄芪和桂圆红枣一起煮水喝，也是很好的补气养血的食疗方。黄芪和党参煮水，和红枣熬粥也是很适合女性的温补食疗方。现在网上天芪旗舰店有切片的子洲黄芪，就无需切片了，直接和汤料一起熬煮就很简单啦！

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