肝脏的重要性,大家都知道,那黄芪的食用价值会给肝脏带来什么好处呢?
时间:2021/5/18 8:56:59原创点击:411
肝脏是人体最大的内脏器官,也是人体排毒自救的器官,肝脏的好坏一般都关系着我们人体的健康,若是肝脏出现一些或大或小的问题,那么我们的身体也就会跟着遭殃。但是如何养肝护肝,却很多人不知道。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能和保肝的作用。在中医讲究的是合理的配伍,单一的药材并不能达到理想的效果,那么黄芪该怎么吃才能发挥出最大的食用价值呢?
在日常生活中,小芪也为大家总结了一套适合护肝群体常吃的“养肝汤”,没事的时候吃一点,肝想不好都难!
1、黄芪鳝鱼汤
准备食材:鳝鱼1斤,黄芪30克。
做法:首先将鳝鱼洗净后切丝,用纱布包好放入砂锅中,用大火烧开,再加入黄芪一起改为中火煮熟即可。此汤适用于因气血虚弱所致的少气懒言,头晕眼花,以及免疫低下的人群食用。
2、黄豆黄芪汤
材料:黄芪10克,黄豆50克,蜂蜜适量。
做法:首先将黄豆用水浸泡1小时,然后放入砂锅中,加水适量用大火烧开,至黄豆烂,加入黄芪改小火慢熬半小时左右,最后加适量蜂蜜调味即可食用。此汤能健脾宽中、益气和中、生津润燥,尤其适合肝气不足的人服用。
俗话说的好“药材好,药才好”。所以黄芪优选源自“子洲黄芪之乡”的天芪黄芪,而且其还有专门为煲汤“量身打造”的子洲黄芪煲汤款。该系列产品选材均选用不少于5年的子洲黄芪为原料,取其黄金主根部位,经切段加工,保持原生状态。产品抽真空包装,精准定量,方便健康。外包装采用马口铁材质罐装,经久耐用。靓汤秘诀,家庭煲汤必备佳品。
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